Cursus “Sterk en Stevig” voor Senioren

Amsterdam, maandag 4 april 2016

Voelt u zich weleens angstig of onzeker? Een onveilig gevoel kan negatieve effecten hebben: u gaat bijvoorbeeld  ’s avonds de deur niet meer uit en mist zo die leuke verjaardag of de wekelijkse biljart avond. Volg dan deze cursus!

Toenemende kwetsbaarheid hoort bij het ouder worden. Maar als angst- en onmachtgevoelens een beperkende rol gaan spelen kan deelnemen aan deze cursus u helpen om weer meer grip op uw eigen leven te krijgen.

Bij voldoende aanmeldingen vindt de cursus plaats op de vrijdagmiddagen: 13, 20, 27 mei en 3 juni van 12.30 -14.30 uur.
Voor wie: 60+ers die in  Amsterdam-West wonen
Bijdrage: eenmalig 5 euro
Informatie en aanmelden bij het Sociaal wijkteam- Oud West: Petra Roele, Sociaal dienstverlener, 0613065308 of p.roele@abc-west.nl Yolly Sjouke, Maatschappelijk werker, 06-57596044 of y.sjouke@abc-west.nl

Terug naar overzicht